Vitajte na stránkach relaxačného štúdia HELAS

Vážení klienti, čo je relaxácia!? Môže relaxácia vplývať na kvalitu života?

K tomu, aby sa človek cítil dobre, nestačí mať iba kvalitné materiálne veci, potrebuje aj psychickú pohodu. Samotný pojem relaxácia pochádza zo stredoveku a v staro francúzštine znamená: „vypustiť väzňa“. Relaxácia je psychická činnosť zameraná na dosiahnutie harmónie tela, duše a ducha. Jej cieľom je, aby človek dokázal oslobodiť spútanú energiu a zmenou vnútorného prežívania dosiahol zmenu v správaní, vo výkone. Z psychologického hľadiska nie je náhodné, kde sa daná energia nahromaďuje, má informačný náboj a jej konkrétnym vyjadrením sú psychosomatické ochorenia. Keď je človek dostatočne zrelaxovaný, nenaštve sa tak ľahko, je tolerantnejší, znesie viac frustrácie, ľahšie nachádza rieše snia aj v konfliktných situáciách, je odolnejší voči stresu. Ten, kto pravidelne relaxuje, má už po mesiaci  zmenené energetické pole, jeho aura je silnejšia, je veselší a pokojnejší.

Na našich stránkach sa zatiaľ ešte usilovne pracuje.